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A MAIORIA DAS NÃO MULHERES NÃO CONSEGUEM ELIMINAR A GORDURA DA BARRIGA PORQUE FAZEM TREINOS GENÉRICOS COM EXERCÍCIOS ALEATÓRIOS QUE VIRAM EM ALGUM VÍDEO QUALQUER OU QUE UMA AMIGA QUE ENSINOU.

DESSE JEITO, VOCÊ NUNCA VAI SECAR, CHAPAR A BARRIGA, MUITO MENOS DEFINIR OS MÚSCULOS, E AINDA CORRE O RISCO DE SE MACHUCAR.

AGORA, QUANDO VOCÊ TEM A PERIODIZAÇÃO CERTA DENTRO DE UM PROGRAMA DE TREINOS ELABORADO POR UM PROFISSIONAL PARA O SEU TIPO DE CORPO, VOCÊ VAI TER RESULTADOS COMO NUNCA TEVE ANTES

Veja como vai funcionar o

O PROGRAMA

O Programa é 100% Online! Você receberá os treinos acompanhado por um método de trabalho que foi testado e aprovado por mais de 10 mil alunos!

Todo conteúdo é exclusivo e selecionado por mim, José Ricardo e se seguir tudo que vou orientar, você vai perder 3 a 6 kg em 4 Semanas!

As aulas são gravadas você poderá fazer no horário que achar melhor e no conforto de sua casa.

Treino Acelerando
Seu Metabolismo

Treino Seca Barriga

Treino Queimando , Derretendo 20%
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Bônus 2

AULA O PASSO A PASSO PARA ACELERAR SEU EMAGRECIMENTO

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Não confie só em mim

Confie no que meus alunos dizem sobre o método

O método me fez secar 7kg em 21 dias foi muito rápido.

Fiquei com o pé atras por saber que método era online, mas depois de 8 semanas já tima emagrecido 20kg

Eu era uma pessoa muito amargurada antes de secar 18kg

Dúvidas Frequentes

Tudo acontece em dentro de uma plataforma da nutror, que é muito simples de assistir as aulas.

Serão disponibilizadas na plataforma da nutror também.

Tem duas formas:
A primeira e mais fácil é que logo após a compra você vai ver um vídeo de obrigado com a informação de como receber as aulas.

A segunda é que você recebe um e-mail da eduzz  para acessar as aulas.

Sim, o valor é pago apenas uma vez. 

O acesso ao grupo, treinos e bônus são por 90 dias, mas você poderá ter acesso por 4 anos se quiser.  

Sim, os treinos são totalmente adaptavéis a sua realidade.

Não precisa. Os treinos podem ser feitos a onde você quiser, inclusive na sala da sua casa.

José Ricardo

Graduado em Educação Física
Pós-graduado em treinamento de alto rendimento.

Quem será o seu mentor

Olá, sou José Ricardo, graduado desde 2000 em Educação Física, pós-graduado em treinamento de alto rendimento, terapia cognitiva comportamental e em alimentação natural.

Durante a minha infância, eu sofria frequentes cenas de bullying por estar acima do peso. As pessoas só me julgavam com olhares. Mas, foi entrando na adolescência que comecei a praticar atividade física me alimentar melhor e praticar uma técnica de respiração para ter autocontrole que aprendi em um livro. Fazia isso tudo intuitivamente, sem entender. Deu certo emagreci.

Fiz a faculdade e comecei a trabalhar com dezenas de mulheres que queriam emagrecer, eu comecei a perceber a mesma dor que elas tinham era parecida com as minhas quando criança. Elas não gostavam de se ver no espelho e tinham uma autoestima muito baixa.

Eu percebi que os exercícios físicos que eu passava para elas até geravam resultados, mas não eram constantes.

Foi aí que eu lembrei de como emagreci: eu mudei a minha forma de pensar e incorporei técnicas de respiração.

E Então, passei a estudar mais e busquei uma explicação científica. Foi na neurociência que encontrei a chave para aquele problema! fui atrás de como se tinha mais autocontrole, mudança de hábitos e cheguei ao método que já ajudou mais de 3 mil alunas a emagrecerem e terem autocontrole para não descontar o estresse a ansiedade na comida.

Desde 2014 estudo e aplico esse método em diversas mulheres, obtendo resultados incríveis.

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